Եզան լեզուն (Plantago major) հարուստ է տարբեր կենսաբանորեն ակտիվ նյութերով, ներառյալ.
- Իրիդոիդներ (օրինակ՝ aucubin)
- Ֆլավոնոիդներ
- Տաննիններ
- Լորձներ
- Սապոնիններ
- Վիտամիններ (A, C, K)
- Հանքանյութեր (կալցիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, պղինձ, երկաթ)
- Անտոքսիդանտներ
Օգտակար Հատկությունները:
- Հակաբորբոքային: Եզան լեզուն ունի արտահայտված հակաբորբոքային հատկություններ:
- Անտիբակտերիալ: Կարող է օգնել պայքարելու բակտերիաների դեմ:
- Վերականգնողական: Օգնում է վերքերի, այրվածքների և մաշկի այլ վնասվածքների արագ բուժմանը:
- Հականեխիչ: Օգտագործվում է կոկորդի և բերանի խոռոչի բորբոքումների դեպքում:
- Մարսողական համակարգի առողջություն: Օգնում է կարգավորելու մարսողությունը և կանխարգելում խոցերի առաջացումը:
- Հազի և շնչառական խնդիրների բուժում: Կարող է օգտագործվել հազի և շնչառական խնդիրների բուժման համար:
Կիրառման Եղանակները:
- Թեյ: Լավագույն կերպով օգտագործվում է մարսողական խնդիրների և մրսածության դեպքում:
- Պատրաստման եղանակ: 1-2 թեյի գդալ չորացրած և մանրացրած եզան լեզու ավելացնել 1 բաժակ եռման ջրի մեջ, թողնել 10-15 րոպե, ապա քամել:
- Օգտագործում: Խմել 1-2 բաժակ օրական:
- Թուրմ: Օգտագործվում է մաշկի խնդիրների և արտաքին վերքերի բուժման համար:
- Պատրաստման եղանակ: 1 բաժակ չորացրած եզան լեզու ավելացնել 1 բաժակ օղի, թողնել 2-4 շաբաթ մութ և սառը տեղում, ամեն օր թափահարելով: Քամել և պահել սառնարանում:
- Օգտագործում: Տեղադրել բամբակով կամ շղարշով անմիջապես վնասված մաշկի վրա:
- Քսուք: Օգտագործվում է մաշկի խնդիրների և վերքերի բուժման համար:
- Պատրաստման եղանակ: Չորացրած եզան լեզու խառնել հիմքում՝ ինչպես օրինակ՝ մոմ կամ այլ կրեմային հիմք: Եռացնել հիմքը, ապա ավելացնել եզան լեզու և թողնել 20-30 րոպե, ապա քամել և պահել մաքուր տարայի մեջ:
- Օգտագործում: Տեղադրել մաշկին՝ վերքերի և մաշկի այլ խնդիրների դեպքում:
- Հյութ: Օգտագործվում է մարսողական խնդիրների և ներքին բորբոքումների բուժման համար:
- Պատրաստման եղանակ: Թարմ տերևները մանրացնել և քամել հյութը:
- Օգտագործում: Խմել 1-2 թեյի գդալ օրական, կարող է խառնել ջրի կամ հյութի մեջ:
Նկատառումներ
Եզան լեզուն, լինելով բնական դեղամիջոց, ընդհանուր առմամբ անվտանգ է, սակայն օգտագործման ընթացքում կարևոր է պահպանել առաջարկվող չափաբաժինները: Կողմնակի ազդեցություններից խուսափելու համար, հատկապես եթե ունեք որոշակի առողջական խնդիրներ կամ օգտագործում եք դեղեր, ցանկալի է խորհրդակցել բժշկի հետ: